Os Melhores Termogênicos nos ajudam a cuidar do corpo. Mas antes de tudo, ter uma vida saudável depende dos alimentos que ingerimos diariamente. Hoje em dia, os alimentos saudáveis são responsáveis por manter o equilíbrio do nosso corpo.
E não é de hoje que médicos nutricionistas e outros especialistas, alertam sobre a gordura abdominal que pode causar sérios riscos à saúde. E para manter as curvas bonitas e magras, o nosso metabolismo precisa estar acelerado.
Porém, mantê-lo queimando calorias, não é uma tarefa fácil. Muitas vezes, os exercícios são insuficientes para perder peso e continuar magro após meses. E todos nós sabemos que perder peso pode não ser tão difícil para algumas pessoas.
Por isso, muitos recorrem a remédios e suplementos. Esses produtos foram estudados e criados para ajudar no processo de emagrecimento. Um deles é o termogênico. E é sobre ele que iremos falar hoje. Leia até o final e saiba mais sobre esse super queimador de calorias.
Melhores Termogênicos 2023
[wptb id=12392]O que são Termogênicos?
O termogênico pode ser um suplemento sintético ou natural. Sua função é gerar calor dentro do corpo.
Sendo assim, o próprio corpo começa a gastar a sua energia para manter a temperatura.
Esse é um processo natural do organismo para que ele possa se livrar do calor. Isso faz com que o nosso organismo queime calorias acumuladas.
O que resulta consequentemente na perda de peso do ser humano.
Review TOP 10 Melhores termogênicos de 2023
Logo abaixo estão listados os 10 melhores termogênicos encontrados atualmente no mercado. Não deixe de dar uma conferida e conhecer as diversas opções disponíveis. Preços acessíveis e opções veganas são apenas algumas das características desses produtos.
1. MAX TITANIUM Sabor Tangerina 200g
Esse é um dos melhores termogênicos atualmente. É um produto para pré treino, ou seja, deve ser usado antes de iniciar os exercícios.
O termogênico Max Titanium, contém ingredientes que aceleram o metabolismo e dão mais disposição.
Isso porque sua fórmula possui taurina e cafeína. Responsáveis por te deixar em alerta e te dar a energia que tanto precisa para treinar.
Além disso, esses ingredientes ajudam no foco e na disposição.
Ingerindo ele pelo menos uma hora antes do treino. Você se sentirá um verdadeiro atleta de alta performance.
Evite a fadiga que normalmente faz você parar no meio da musculação. Sabe aquele cansaço que te faz ir embora mais cedo da academia.
Max Titanium é um dos Melhores Termogênicos para acabar com isso. Além do mais, reduz significativamente sua gordura ruim.
Max Titanium possui um mix de vitaminas que te ajudaram a repor os minerais perdidos durante o gasto energético.
Dentre esses nutrientes estão a vitamina C. Responsável por proteger o corpo contra doenças como gripes e também a falta de disposição que podem atrapalhar seu progresso.
Composição/características
- Bitartarato de colina
- Vitamina B3
- Vitamina B2
- Vitamina B1
- Ácido fólico entre outras vitaminas
- Produto de ação rápida
- 70 mg de cafeína por porção
- 800 mg de taurina
- Pimenta vermelha
- Gengibre
- Chá verde
2. BIO2 – Termogênico Natural Nutraceutic Thermo – Melhores Termogênicos para Mulheres
Este é um energético termogênico que além de te ajudar a reduzir as gorduras ruins te dá muito mais energia.
O Termogênico Natural Nutraceutic é um dos Melhores Termogênicos, contém três ativos naturais.
Esses ativos são bem conhecidos por acelerar o metabolismo e ajudar na perda de peso.
Sua fórmula é natural, concentrada com guaraná, gengibre e chá verde.
Esses componentes são os responsáveis por esquentar o seu corpo. O calor provocado pelos ingredientes faz com que suas calorias sumam.
Sua fórmula foi feita para atender a todos os públicos. Este termogênico é da marca bio² Neutraceutic 100% vegana.
Ou seja, cuida da sua saúde e Ajuda a proteger seus ideais. Pois todo o estudo da fórmula não passa por experimentos em animais.
Ele é um dos melhores Termogênicos. Além do mais, por ser natural e de boa procedência.
O termogênico Natural Nutraceutic não causa mal à saúde. Isso não quer dizer que você pode tomar o quanto quiser.
Recomendamos que você leia as instruções do rótulo que fica na embalagem antes de começar a tomar.
Composição/características
- Mix de chá verde, guaraná e gengibre
- Sem lactose, umectantes, conservantes, corantes ou aromas artificiais.
3. POWER SUPPLEMENTS – Termogênico Sineflex Hardcore.
Esse é um dos melhores termogênicos nacionais. Sua composição foi produzida para controlar o peso.
Sua embalagem contém dois tipos de cápsulas como na versão tradicional, mas com efeito termogênico duplicado.
Conta com a cápsula “pure blocker” que bloqueia o acúmulo de gordura + a cápsula hardcore com o dobro de cafeína por porção.
Dentre as substâncias da fórmula, está a sinefrina. A sinefrina é um componente retirado da casca da laranja Citrus Aurantium, encontrada no ocidente.
Essa fruta é muito usada para perda de peso por ser altamente termogênica e estimulante.
A ação do Termogênico Sineflex Hardcore é duas vezes mais rápida.
Auxiliando na perda de gordura e mantendo a sua energia nas alturas para você conquistar e bater suas metas diárias com mais facilidade. Ele merece estar entre os Melhores Termogênicos.
Composição/características
- Auxilia na queima de gordura
- Ajuda a definir os músculos
- Dificulta a absorção de gorduras ruins
- Evita o acúmulo de gordura
4. Termogênico DARKNESS INTEGRALMÉDICA Oxydrol Darknes
Esse é um dos melhores termogênicos para gasto calórico pesado. Para aquelas pessoas que realmente se dedicam à academia e querem ganho de massa magra.
Seu uso correto queima muita caloria em pouco tempo. O Oxydrol Darkness conta com alta concentração de cafeína. Cerca de 420 mg por cápsula.
A cafeína garante mais disposição e um gasto calórico eficaz. Tendo seu efeito potencializado se consumido em jejum.
Oxydrol Darkness é um produto muito bem avaliado pelos usuários. Um dos Melhores Termogênicos do mercado atualmente.
Composição/características
- Produto de alta concentração
- Indicado para atletas de alta performance
- Auxilia na queima de gordura
- Dá mais força e energia para os treinos
5. CELL FORCE – Termogênico Lipo Super HD
O termogênico Lipo Super HD é um dos melhores termogênicos para auxilia na perda de gordura através do aumento da energia.
O produto foi pensado justamente para derreter a gordura da barriga.
Por isso o nome “Lipo Led” que faz menção a cirurgia plástica abdominal aderida por várias famosas.
Sua fórmula contém cafeína anidra. Como sempre, a grande responsável por manter o foco e a disposição durante os treinos.
A composição desse termogênico também contém óleo de Cártamo. Que reduz drasticamente a gordura abdominal.
Esse é um dos Melhores Termogenicos para dizer adeus à pochete.
Sua fórmula também contém o óleo de Cártamo que auxilia na redução de peso por conter ácidos graxos com propriedades anti-inflamatórias.
A ação anti-inflamatória reduz as gorduras e desinflama as células do corpo.
O óleo de Cartamo acaba com as gorduras ruins, também pode prevenir doenças do coração. Mas atenção, o produto não foi criado para este fim. Isso é apenas uma observação.
Composição/características
- Produto para pré treino
- Auxilia na perda de peso
- Fornece energia
- Ação antioxidante
- Ajudar a definir os músculos
6. Hot de growth supplements – A melhor opção para a supressão do apetite
O Termogênico da Growth é um dos melhores termogênicos da atualidade. Tem feito muito sucesso nas academias.
Tanto iniciantes quanto atletas de alta performance falam muito bem sobre o produto.
O termogênico da Growth é ótimo para quem precisa perder peso e ganhar mais energia nos treinos de força ou aeróbicos.
Suas bases estão em seus diversos ingredientes termogênicos. Estudados para oferecer o melhor produto para o seu público.
Excelente para quem quer perder muito peso e gorduras acumuladas, mas também é muito bom para atletas que querem ter mais desempenho como os corredores, por exemplo.
Seus benefícios vão além de aumentar a energia devido à cafeína.
Sua fórmula também possui pimenta e gengibre que auxiliam no aumento da imunidade.
Esses componentes são ricos em vitaminas do complexo B e em minerais como o potássio.
A pimenta ajuda na redução do apetite. Isso porque libera hormônios como a endorfina, que causa sensação de saciedade por mais tempo.
Esse é um suplemento bem completo, por isso é considerado um dos Melhores Termogênicos.
Composição/características
- Aumenta a necessidade de mais energia
- Auxilia na queima calórica
- Ativos principais
- Pimenta caiena, pimenta preta, cafeína e gengibre
7. Lipo 6 Black Hers Ultra Concentrado
Essa é a nova versão do Lipo 6 Black. Muito mais poderoso e concentrado. Prometendo queimar gorduras do corpo todo em menos tempo.
Este produto foi criado exclusivamente para mulheres. É conhecido por ser o mais potente da marca.
Tão forte que a própria marca recomenda o consumo de apenas uma cápsula por dia.
A ingestão de apenas uma cápsula irá te ajudar a diminuir consideravelmente as gorduras acumuladas.
Por ser um produto ultra concentrado, o seu efeito é de ação rápida. Muito potente para reduzir o peso.
O Lipo 6 Black é um dos Melhores Termogênicos, diferente de qualquer outro que você já viu. Mas você não deve desconsiderar os exercícios físicos.
Composição/características
- Auxilia na queima de gordura
- Auxilia na diurese
- Produto de ação rápida
8. Termogênico femini Cut da Max Titanium
A marca Max Titanium criou um dos melhores termogênicos com uma fórmula somente para mulheres.
Isso porquê a necessidade nutricional feminina é bem diferente da do homem. Portanto, requer um termogênico só para o metabolismo feminino.
Por isso a Max Titanium criou a linha Femini Cult. Sua fórmula é composta por 210 mg de cafeína por cápsula.
O que aumenta a eficiência em exercícios aeróbicos de longa duração. Suas cápsulas foram criadas com a tecnologia Licaps.
Proporcionando assim maior proteção aos ativos presentes na cápsula que é bem dura. Sua tecnologia “Gradual release” permite a absorção gradual das cápsulas.
A liberação no organismo ocorrerá de forma gradual. Sendo 50% na primeira hora de uso e os demais 50% em até 5 horas.
É um produto super tecnológico com ação termogênica e função avançada.
Composição/características
- 210mg de cafeína por porção
- Aumenta a resistência aeróbia em exercícios físicos de longa duração;
- Auxilia em dietas de controle de peso;
- Auxilia em programas de emagrecimento;
- Produto com alta tecnologia
9. Termogênico Therma Pro-F
Esse é um termogênico de ação rápida. Aliado a uma dieta e estilo de vida saudável. Propõe mais energia no dia a dia.
Ele auxilia na disposição física e mental. Principalmente em treinos intensos. Seu uso favorece a diminuição das gorduras acumuladas na barriga e outras partes do corpo.
Sua fórmula é composta por 240 mg de cafeína por cápsula. O que dá mais disposição e ânimo para correr, pular corda entre outras atividades.
Esse é mais um produto com a laranja Citrus Aurantium. Ela é muito usada em suplementos porque “agita” o seu corpo.
Sua ação é queimar de vez todas as gorduras através da liberação de adrenalina.
Composição/características
- Ajuda o corpo a consumir mais calorias
- Auxilia na perda de peso
- Garante mais disposição mesmo se você não for na academia.
10. Termogênico Lipoday Smart Life
O termogênico Lipoday Smart Life é um suplemento termogênico inovador a base de cafeína e TCM.
A TCM é usada por pessoas com dieta muito baixa em carboidratos. E tem o objetivo de oferecer a energia necessária para o corpo manter suas atividades.
Sua fórmula foi produzida para gasto calórico intenso, mas que poupa os músculos e aumenta a resistência do treino.
Com esse suplemento, você não vai mais sentir fadiga. Cumprindo assim o seu treino do início ao fim.
Composição/características
- Auxilia na perda de peso
- Reduz o cansaço
- Mais disposição para fazer musculação ou exercícios aeróbicos.
Benefícios dos termogênicos
Há muitos benefícios ao ingerir termogênicos de forma balanceada.
Disposição, foco, concentração são apenas alguns dos benefícios. A ação termogênica pode ser sentida mesmo durante o frio.
E como você pode ver na nossa lista. A maioria dos Melhores Termogênicos contém cafeína.
A cafeína além de dar disposição também atua na perda de peso. Por diminuir o colesterol
Como escolher os melhores termogênicos?
Responder a essa questão não é tão fácil, já que o organismo de cada pessoa é diferente um do outro.
Mas você pode escolher conforme a sua necessidade. Se você deseja emagrecer rapidamente ou ganhar massa, por exemplo.
Para ganhar massa é necessário ter boa alimentação, porém bem calórica. Neste caso é interessante você optar pelos Melhores Termogênicos de ação rápida.
Esses vão te causar mais disposição e também auxiliar nos exercícios pesados do treino.
Garantindo que você não fique cansado rapidamente. Além disso, é sempre bom contar com a cafeína que vai fazer você se sentir muito bem, mesmo em exercícios que exijam mais força.
Mas se o seu objetivo é dar uma “afinada” conte com os Termogênicos a base de gengibre.
Pois ele ajuda a acelerar o metabolismo ao máximo e ainda atua na proteção do sistema imunológico.
Para as mulheres, é importante optar pelos Melhores Termogênicos feitos para elas. Pois contém a dose ideal de cafeína.
Ainda possuem outras vitaminas que podem ajudar na redução da gordura abdominal e também atuar contra a flacidez da pele.
Lembrando que, devido a perda de calorias excessivas causada pelos termogênicos, é comum sentir muita fome.
Então, se você quer emagrecer vale optar por aqueles que ajudem a diminuir seu apetite.
Termogênicos emagrecem?
Sim, devido a sua ação natural do aumento da temperatura corporal. É comum perder peso ao ingeri-lo.
Porém, isso não significa que você possa dispensar os exercícios físicos. Pois o mesmo, só funciona quando o corpo está em movimento.
Por isso, é necessário manter uma vida ativa. Regada a exercícios e boa alimentação.
Mas seu efeito é garantido e comprovado.
Quais as recomendações de uso?
Recomenda-se que os Termogênicos sejam consumidos pelo menos duas vezes ao dia.
Porém, alguns são muito fortes por conterem alta concentração de cafeína. Por isso, você deve ficar atento às instruções.
Alguns dos termogênicos mais consumidos possuem apenas cafeína em sua composição.
Normalmente esse tipo de termogênico é usado por atletas que praticam exercícios como corridas e outros que exijam mais agilidade.
Talvez não seja o ideal para quem quer ganhar massa ou perder gordura. Já que para ganhar massa você precisa de força e frequência nos movimentos.
Para emagrecer você precisa de frequência, e não importa se você está indo rápido ou mais devagar.
Por isso, veja qual o seu desejo e escolha o termogênico mais adequado. Se faça essas perguntas. Quero perder ou manter o meu peso? Quero ganhar massa?
Quem não pode tomar?
Há algumas restrições quanto ao uso de termogênicos devido a sua ação de aumento da temperatura corporal e aumento cardíaco.
Por isso, não é recomendável a ingestão de termogênicos por pessoas que tenham pressão alta.
Ainda não é permitido que gestantes, crianças, idosos ou pessoas com insônia possam ingerir alimentos ou suplementos termogênicos.
Melhores termogênicos para mulheres
A maioria dos termogênicos servem tanto para homens quanto para mulheres. Porém, existe as diferenças e necessidades no ciclo de suplementação de cada sexo.
Normalmente, os homens têm objetivos diferentes das mulheres, como a definição, o ganho de massa muscular a curto prazo.
Já as mulheres buscam resultados a longo prazo. Esses resultados, têm mais a ver com a perda de gordura localizada, definição e resistência.
Por isso, os termogênicos criados para o público feminino possuem além da cafeína, muitas vitaminas que ajudam o corpo a ser mais saudável.
Vitaminas e outras características dos suplementos para mulheres:
Cafeína: estimula a queima de gordura
Vitamina B12: ajuda na formação de células do sangue
Loimbina: acelera a queima de gordura e inibe o apetite
Ácido fólico: fortalece o sistema imunológico
Sinefrina: ajuda na perda de gordura localizada
Todos os Melhores Termogênicos da nossa lista possuem vitaminas.
Esses produtos termogênicos são seguros?
Nós nos esforçamos para escolher produtos seguros que você possa se sentir confortável em tomar.
É importante lembrar que nem todos os produtos para perda de peso são feitos da mesma forma. Existem muitos produtos potencialmente perigosos por aí que colocam seu corpo em alguns extremos para perder gordura. Esses não são saudáveis, e você deve evitá-los a todo custo!
Atenha-se à nossa lista de suplementos termogênicos seguros.
Termogênicos naturais
Os Termogênicos naturais são alimentos que produzem o mesmo efeito dos Melhores Termogênicos.
São esses os mais comuns:
- Chá verde
- Chá de pimenta preta
- Chá de hibisco
- Suco de laranja e cenoura
- Mostarda
- Café
- Gengibre
- Guaraná
- Canela
- Chá Matte
Esses são alimentos naturais. Por isso, são indicados para pessoas que levam uma vida mais leve.
Portanto , para quem quer perder peso rápido e pegar pesado na academia, os Melhores Termogênicos sintéticos são mais adequados.
Isso porque são mais concentrados e de alta absorção. É comprovado que o corpo nem sempre consegue metabolizar de forma adequada os alimentos naturais.
Sendo assim, quando estão dentro do corpo são eliminados de forma natural. Pela urina, fezes ou suor.
Sem contar que alguns minerais podem sofrer interferências e alterações quando entram em contato com outros alimentos e vitaminas.
E foi por isso que nasceu a necessidade de criar encapsulados. Contendo tudo que você precisa em uma cápsula.
Vale muito a pena investir nos Melhores Termogênicos. Pois só assim, você terá certeza de que está consumindo seu termogênico e que ele vai funcionar.
Perguntas Frequentes | Melhores Termogênicos
Preciso continuar frequentando academia?
Sim, os termogênicos não tem a capacidade de queimar calorias sozinho. O que acontece é bem simples.
Todos os dias você precisa se alimentar e isso faz com que o seu corpo acumule energia.
Consequentemente, se você não gastar essas energias, elas vão se transformar em gorduras.
Essas gorduras não são metabolizadas com o nosso corpo em repouso. E quanto mais você come mais o seu metabolismo fica lento.
É natural que com o tempo você se sinta mais gordo. Afinal, você gerou mais energia do que gastou.
E mesmo tomando termogênico essa gordura acumulada não vai sair se você não começar a gastar imediatamente.
O termogênico vai te ajudar, mesmo que seja com exercícios leves. O que não pode é sentar e esperar um “milagre”
Como devo consumir ?
Você pode consumir os Melhores Termogênicos em jejum. Muitos usuários relatam que o efeito é melhor quando a pessoa ainda não consumiu alimentos.
Mas é comum que em alguns casos as pessoas sintam enjoos quando consomem o termogênico em jejum.
Neste caso é recomendável tomar mais perto das refeições, mas não depois da alimentação.
Não é recomendável misturar termogênicos sintéticos a termogênicos naturais.
Se o usuário fizer isso, ele corre sérios riscos de saúde como ataque cardíaco, dores de cabeça.
Além de insônia, tremedeira e outras reações adversas desagradáveis.
Posso tomar termogênicos se já consumir outros medicamentos?
A maioria dos termogênicos não neutralizará seu efeito se você tomar outros suplementos. Como visto nesta lista, existem os melhores termogênicos que você pode usar mesmo que use outros medicamentos. No entanto, é recomendável que você ainda consulte seu médico para sua segurança.
Posso tomar termogênicos todos os dias?
É recomendável que você tome constantemente seus suplementos para perda de peso. No entanto, você deve fazer uma pausa nos seus termogênicos no máximo a cada seis meses. Os efeitos diminuirão, pois, seu corpo está se acostumando com os ingredientes ativos. Mesmo se você quiser perder gordura depois de seis meses, você deve fazer uma pausa de pelo menos um mês.
Qual o melhor horário para tomar meus suplementos termogênicos?
O melhor horário para tomar seu termogênico é ao acordar, 30 minutos antes do café da manhã ou do seu treino matinal. O metabolismo do nosso corpo diminui quando estamos dormindo. Assim, tomar um suplemento termogênico assim que acordar dará o pontapé inicial no seu dia. Ele lhe dará a energia que você precisa para completar um treino mais intenso. Além disso, tomar esses suplementos com o estômago vazio ajuda a melhorar a taxa de absorção e acelera os efeitos.
Quanto peso posso perder usando um suplemento termogênicos?
Embora a maioria dos suplementos dietéticos anuncie uma perda de peso específica, não há um peso específico. Cada indivíduo é construído de maneira diferente sendo afetado de maneira diferente pelos suplementos, e seu estilo de vida, rotinas de exercícios e dieta fazem com que os resultados da perda de peso difiram para cada indivíduo.
Melhores Termogênicos | Conclusão
Escolher os Melhores Termogênicos depende muito da sua necessidade.
Os queimadores de gordura termogênicos mais eficazes otimizam a capacidade de o seu corpo de queimar o excesso de gordura e perder o excesso de peso. Todos os produtos discutidos acima são seguros para a maioria das pessoas e fornecem resultados comprovados.